Dereotunun faydaları, Anavatanı Asya olan tek yıllık bitkidir. Ülkemizde de her bölgede yetişmektedir. Ortalama olarak 120 cm'ye kadar yükselen sapı vardır. Keskin kokulu bir bitki olan dereotu sonbahar aylarında toplanır. Daha çok salatalarda kullanılıyor. Dereotu çiğ olarak da tüketiliyor. Fosfor, Bakır, Magnezyum, A ve C vitaminleri, potasyum, kalsiyum içerir. Ayrıca demir ve çinko vitaminleri bakımından çok zengindir. Bir tutam dereotu bir yetişkinin C vitamini ihtiyacının, A vitamini ihtiyacının karşılamaktadır. Özellikle salatalara, yemeklere çok yakışan otlar arasında bulunan, dereotu aynı zamanda şifa kaynağıdır. Bu yüzden öncelikle vücudu hastalıklara karşı güçlendiriyor ve bol kalsiyum içerdiği için kemik kaybına karşı koruma sağlıyor. Aynı zamanda çok düşük kalorisiyle zayıflatma bitkisi arasında ilk sırada yer alıyor.
Dereotunun Sağlığa Faydaları: Dereotu mide bulantıları ile karın ağrıları rahatsızlığının giderilmesinde etkilidir. Ağız kokusuna ve sindirim sistemi rahatsızlığının tedavi edilmesinde kullanılmaktadır. Ayrıca emziren bayanlar sütü arttırmak için dereotu kullanabilirler. Bebek ve çocukların gaz sancılarının giderilmesine de yardımcı olur.
Son yıllarda sofraların gözdesi olan dereotu tok tutma özelliği vardır. Bu yüzden yüksek besin değeri özellikleri ile diyet yapanların dereotunu yemeleri faydalıdır. Lifli bir gıda olan dereotu hazmı kolaylaştırarak kabızlığı engeller.
Dereotunun Sindirim Sistemine Faydaları: Dereotu sindirim sisteminin çalışmasını destekler ve sindirim sistemindeki rahatsızlığa neden olduğu hazımsızlığa, mide ağrılarına ve mide kramplarının tedavi edilmesinde oldukça faydalıdır. Mide ülserinin vermiş olduğu rahatsızlıkları tolere eder ve tadavi sürecini destekler. Dereotu taze olarak tüketilebileceği gibi kurutularak da tüketilebilmektedir. Salata ve yemeklerin içerisine koyarak yenildiğinde hazmı kolaylaştırır.
Dereotunun uykusuzluğa faydası: Dereotunun içeriğinde B vitamini ve önemli miktardaki uçucu yağlar bulunur. Dereotu doğada uyarıcı özellikleri olan önemli maddelerdendir. Bu yağlar sayesinde geceleri rahat bir uyku çekmenize yardımcı olur. Aynı zamanda sinir sistemini sakinleştirir.
Dereotunun kemiklere faydası: Dereotu zengin miktarda kalsiyum içerir. Bu yüzden kemik sağlığı için çok faydalıdır. Dereotu kemiklerde oluşabilen mineral kaybına izin vermez. Her yıl yüzbinlerce insanın yakalandığı kemik hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor. Çocuklarında kemik sağlığının korunmasını sağlar ve sağlıklı iskelet yapısı için gerekli olan vitaminleri, kalsiyumu ve diğer mineralleri bulundurur. Yaşlılıkta oluşan kemik erimesi ya da kemik zayıflaması rahatsızlığına faydalı olur.
Dereotunun gaz rahatsızlığına faydası: Dereotunun diğer bir özelliği de aşırı gaz rahatsızlığını giderebiliyor olmasıdır. Çok aşırı gaz birikimi insanlarda aynı zamanda göğüs ağrılarına neden oluyor. Bu yüzden diğer organlara baskı yaparak tehlikeli bir sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Dereotu aşırı gazın giderilmesine ve sağlıklı bir şekilde bünyeden dışarı atılmasını sağlıyor.
Dereotu ağız rahatsızlıklarına faydaları: Dereotunu içindeki uçucu yağlar doğada mikrop öldürücü olarak kullanılıyor ve içinde antioksidan bulunuyor. Dereotunun tohumları ve yaprakları çok iyi ağız ve nefes spreyleri olarak kullanılır. Bu özelliklerinde dolayı ağızda bulunan mikropları ortadan kaldırıyor ve alerjik sorunlarını da gideriyor.
Dereotu bağışıklık sistemine faydaları: Dereotu vücuda çok etki sağlar. Bütün vücutta mikrobik enfeksiyonlara karşı direnç sağlar ve bağışıklık sisteminin mikrop ve enfeksiyon sorunlarıyla mücadele eder.
Dereotunun ishale faydaları: İshal hazımsızlık sorunlardan dolayı ortaya çıkar. Hazımsızlık sorunları yaşayanlar için dereotu çok faydalıdır. İçerdiği zengin miktarda uçucu yağlar sayesinde mikropların oluşumunu ortadan kaldırarak ishali durdurur.
Son Güncelleme : 21.01.2024 17:23:50
Dereotunun Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
0 Yorum Yapılmış "Dereotunun Faydaları"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Yoğurt Dereotu Zayıflatırmı
Yoğurt Dereotu Zayıflatırmı, Dereotu her koyu renkli sebze de olduğu gibi mucize bir bitkidir. Özellikle tiroit hastalığı olanların sıklıkla, mümkünse her gün tüketmesi gerekir. Tiroit çoğu zaman hastanın kilosunu da etkiler. Tiroitleri hızlı çalışan...
Dereotu Hemoroid
Dereotu hemoroid sorunu için uygulanması önerilen bir tedavidir. Son dönemlerde çocuklarda bile görülmeye başlayan epeyce mukassi ve huzursuz meydana getiren basur ileri düzeylerde önemli sıkıntılara sebep olabilir. Basur hastalığının varlığı tespit ...
Dereotu Suyu
Dereotu suyu, düzenli kullanıldığında insan vücudu üzerinde olumlu etkileri olmaktadır. Doğadaki her bitkinin olduğu gibi dereotunun da önemli faydaları olmaktadır. Tabi bir bitkiyi kullanmadan önce o bitkinin ne olduğunu, neler içerdiğini ve ne kada...
Saksıda Dereotu
Saksıda Dereotu, Kendine has ve hoş çok olan kokusu ile salataların, dolmaların vazgeçilmez bitkisi olan dereotu, mutfaklarda devamlı olarak kullanılmaktadır. Bu bitki özellikle de yaz aylarında pazarlarda kolaylıkla bulunabilmektedir. Bunun yanı sır...
Gebelikte Dereotu
Gebelikte dereotu, gebeliğin ilk ayları oldukça sıkıntılı bir dönemin başlangıcıdır. İlk üç ay düşük tehlikesi olan gebe kadınların yediği besinler ve aldığı gıdalara oldukça dikkat etmelidir. Gebelik döneminde birçok bitki ve çaylarının kullanılması...
Tiroid Dereotu
Tiroit Dereotu, Tiroit organı herkeste bulunmaktadır. Vücut dengesini sağlayan tiroit bezi hormon üretir ve bu hormonun kana karışmasını sağlar. Vücudumuz için hayatı öneme sahip olan bu tiroit bezi yaşamımızın her aşamasında gereklidir. Tiroit rahat...
İbrahim Saraçoğlu Dereotu Kürü
İbrahim Saraçoğlu Dereotu Kürü, dereotu maydanoz grubunda yer almaktadır. Özellikle dereotunun hem sapında hem de yapraklarında çok zengin bir E vitamini deposu mevcut olmaktadır. Hatta C vitamini açısından oldukça zengin olan dereotu içerdiği E vita...
Dereotu Salatası
Dereotu salatası; Salata Türk mutfağının olmazsa olmazlarındandır. Salata neredeyse her yemeğin yanına yakışan bir garnitürdür. Birçok besinden ayrı ayrı salatalar yaparız. Birçok bitki ve sebzenin birleşiminde salatalar yapıp yemek masalarımızın en ...
Dereotu Tohumu
Dereotu tohumu, Dereotu ekimi genellikle ilkbaharda ekilir. Dereotunu güneş alan yerde ekmek gerekir çünkü güneş ışığını seven bir bitki türüdür. Dereotu iki ay gibi sürede yetişir ve olur. Dereotu maydanozgillerden oluşan yeşil bitki türüdür. Dere o...
Kurutulmuş Dereotu
Kurutulmuş Dereotu; Genel olarak salatalara oldukça yakışan otlar arasında yer alan dereotu, aynı maydanoz gibi tam bir vitamin ve mineral deposu olan bir bitki çeşididir.Rusya'nın güneyi, Akdeniz bölgesi ve batı Afrika bölgesinde doğal olarak yetişe...
Dereotu Maskesi
Dereotu Maskesi, her bitki de olduğu gibi dereotunun da kendine özgü bir kimyası vardır. Dereotu cilt için oldukça yararlı bir bitkidir. Cildi yenileyici, gençleştirici ve rahatlatıcı özelliklere sahiptir. Bunların yanı sıra cildi nemlendirerek cildi...
Dereotu
Dereotu, Anavatanı Avrupa'nın güneyi, Asya'nın ise batısı olan bir bitki türüdür. Ülkemizin ise birçok yerinde yabani ot olarak yetişir. Fakat bazı zamanlarda seralarda da yetiştirildiği görülmektedir. Maydanozgiller familyasından gelmektedir. Kökler...
Yoğurt Dereotu Zayıflatırmı
Dereotu Hemoroid
Dereotu Suyu
Saksıda Dereotu
Gebelikte Dereotu
Tiroid Dereotu
İbrahim Saraçoğlu Dereotu Kürü
Dereotu Salatası
Dereotu Tohumu
Kurutulmuş Dereotu
Dereotu Maskesi
Dereotu
Dereotu Alerjisi
Basur Dereotu
Dereotu Çayı
Dereotu Kabızlık Yaparmı
Dereotu Nasıl Ekilir
Dereotu Guatr
Dereotu Anne Sütünü Artırırmı
Dereotu İle Zayıflama
Dereotu Kürü
Hamilelikte Dereotu
Dereotu Yetiştiriciliği
Dereotu Bitkisi
Dereotunun Hemoroide Faydaları
Dereotu Tiroid
Dereotu Basur
Dereotu Zayıflatırmı
Dereotu Neye İyi Gelir
Dereotunun Faydaları
Popüler İçerik
Dereotu Alerjisi
Dereotu Allerjisi, Dereotu maydanozgiller familyasında ve içerisinde bol miktarda E, C vitamini içeren tek yıllık bir bitki türü ve Anavatanı Asya’d...
Basur Dereotu
Basur Dereotu, Halk arasında basur olarak bilinen hemoroid kişilerin günlük hayatını engelleyebilen bir rahatsızlıktır. Basur rahatsızlığının genel ev...
Dereotu Çayı
Dereotu çayı, (Anethum graveolens) bir şifa kaynağı olan dereotu çayı sihirli bir el gibi bazı hastalıkların tedavisinde kullanılır. Ortaçağ boyunca ...
Dereotu Kabızlık Yaparmı
Dereotu kabızlık yaparmı, kabızlık genel anlamda her yaşta görülen oldukça zor bir rahatsızlık olan kabızlığı çekenler çok iyi bilirler. Kabızlık çeke...
Dereotu Nasıl Ekilir
Dereotu nasıl ekilir; Özellikle yaz aylarında daha fazla kullanıldığı için ekim işlemi özellikle ilkbahar aylarında yapılmaktadır. Ekim yapılacak topr...
Dereotu Guatr
Dereotu Guatr, Guatr halk arasında sıklıkla görülen boğaz bölgesindeki tiroit hormonunun yeterli salgılanmaması neticesinde ortaya çıkan bir çeşit hor...
Dereotu Anne Sütünü Artırırmı
Dereotu Anne Sütünü Artırırmı, Anne sütü bebeğin gelişimi için oldukça önem arz etmektedir. Bu nedenle annenin sütünün az olması halinde bebeğin geliş...
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez. Şubat - 2024
