Hamilelikte Dereotu
Hamilelikte dereotu, kullanmanın faydaları bulunmaktadır. Ancak kullanılan dereotunun aşırı tüketilmesi halinde vücutta oluşacak bazı problemlere sebep olduğu belirtilmektedir. Dereotu ülkemizde her bölgede rahatlıkla yetiştirilen bitkiler arasında yer alırken; taze olarak tüketilmesi oldukça faydalıdır. Yemeklerde ve salatalarda sıkça kullanılan bir bitki olması sebebiyle gebelikte tüketilmesi tavsiye edilir.
Dereotunun içerisinde bulunan A vitamini ve C vitaminleri sayesinde vücudun gerekli vitamin ihtiyacı karşılanırken; içerisinde bulunan demir, magnezyum, çinko, potasyum ve kalsiyum vitaminleri bakımından da oldukça zengin bir bitkidir. Günlük gerekli miktarda dereotu kullanılarak vücudun vitamin ihtiyacının karşılanması sağlanabilir.
Hamilelikte dereotu kullanımında dikkat edilmesi gerekenler
Hamilelik döneminde dereotu kullanılmasında herhangi bir sakınca yoktur. Ancak tüketilen dereotunun miktarına dikkat edilmesi gerekir. Yeteri miktarda tüketilen dereotunun gebelik döneminde anneye faydaları bulunurken; fazla tüketilmesi halinde yan etkileri bulunabilir. Hamilelik döneminde dereotunun fazla tüketilmesi cildin hassaslaşmasına sebep olacağı için bilinçli tüketilmesi gerekir. Cildi hassaslaştırması sebebiyle güneşe çıkarılması ile cildin zarar görmesine neden olabilir. Bu sebepten dolayı hamilelik döneminde cilt kanseri gibi problemi olan kişilerin dereotunu kullanmamaları tavsiye edilir. Hamilelik döneminde kullanılan dere otu miktarına dikkat edilmesi gerekir.
Çünkü aşırı tüketilmesi bebeğe ve anneye zarar verebilir. Hamilelik döneminde bazı gıdalara karşı alerjisi olan kişilerin dereotuna karşıda alerjisi bulunabilir. Bu sebepten dolayı kullanılmasına dikkat edilmesi gerekir.
Hamilelikte dereotu kullanılmasının faydaları nelerdir?
Günlük belirli miktarda tüketilen dereotunun hamilelik döneminde sindirim sisteminde inanılmaz etkileri bulunurken; uyku problemi yaşayan hamilelerin dereotunu tüketmesi halinde uyku problemlerinde düzenlemeler sağlandığı görülür. Ayrıca dereotu tüketilmesi ile hamilelik döneminde sakinleştirici etkisinden de faydalanıldığı belirtilmektedir. Günlük iki dal dereotunun hamilelikte tüketilmesi ile vücutta bulunan enfeksiyon gibi kötü oluşumların giderilmesine katkı sağladığı belirtilir. Hamilelik döneminde dereotu kullanılması ile ağızda bulunan enfeksiyonların giderilmesine katkı sağladığı belirtilir. Ayrıca ağızda bulunan kötü koku oluşumlarının giderilmesinde de oldukça etkilidir. Dereotu tüketerek hamilelik döneminde bulantı gibi problemlerin giderilmesi sağlanırken; şişkinliklerinde vücuttan atılmasına yardımcı olması sağlanır. Hamilelik döneminde vücutta bulunan zararlı maddelerin dışarı atılmasına katkı sağlar. Hamilelik esnasında tükenecek dereotu miktarına dikkat edilerek faydalarından yararlanılması sağlanır. Böylece vücudun gerekli vitamin ihtiyacının karşılanmasına katkı sağlar. Ancak miktarının doğru ayarlanması yan etkilerinden kurtulmak için son derece önemlidir.
21.01.2024 09:50:55
Hamilelikte Dereotu ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. Sayfayı Düzenle
|
