{
    "title": "Dereotu Kabızlık Yaparmı",
    "image": "https://www.dereotu.gen.tr/images/dereotu-kabizlik-yaparmi.jpg",
    "date": "19.01.2024 04:46:23",
    "author": "Gülşen boğa",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Dereotu kabızlık yapar mı,</b> kabızlık genel anlamda her yaşta görülen oldukça zor bir rahatsızlık olan kabızlığı çekenler çok iyi bilirler. Kabızlık çekenlerin yediği ve içtiği yiyecek, içeceğe dikkat etmesi gerekmektedir. Sağlık açısından oldukça önemli olan şeylerin vücuda zarar veren yiyecek ve içecek türlerinin tüketilmemesi oldukça önemlidir. Dereotunun kokusu ile iştahınız kapanabilir. Fakat kabızlık söz konusu olursa her türlü bitki sebze tadı, kokusu hoş olmasa bile sağlıklı yaşamak adına tüketilmelidir. Dereotunu sade tüketmek istemeyen kişilerin çok farklı çeşitli salatalar veya dereotu çayı ya da yemeklerin içerisinde tüketebilirler. Dereotunun birçok faydaları varken kokusundan dolayı tüketmek istemeyen kişilerin yapacağı basit ve pratik olan şeyleri yapmasıdır. Kabızlıkta önerilen dereotunun basit bir çayını demleyerek tüketebilirsiniz. Kabızlığa engel olmak için tüketilen dereotunu günlük ve taze pazarlarda ve marketlerde bulabilirsiniz. Dereotu kabızlık yapmaz aksine bağırsakları düzenler. Ayrıca kabızlık problemi çeken kişilerin posalı yiyecekler ve bol su tüketmesi gerekmektedir. Bunların yanı sıra kabızlık çeken insanların hemoroid ve basur sorunları ile karşılaşması oldukça sık görülen bir durumdur.</div><div><br></div><div>Kişi kendisinin yediklerine özen göstererek alması gereken önlemi almalıdır. Yetişkin kişilerin bu sorunu aşacağı görülürken, çocuklarda görülen kabızlıkta ise daha zorlu olabilir. Kabız olan bir çocuğa dereotunu vermek çok zor olabilir kokusu itibarı il çocuk tiksinebilir. Ancak bunu eğlenceli hale getirmek mümkündür. Bir tabak içerisine bolca konulan yoğurt ve dereotunu çocuğunuz sevebilir. Dereotunun sabah, öğlen ve akşam aç karnına 1 çorba kaşığı alabilecek kadar taze yenilen dereotunun 1 ay boyunca tüketilmesi kabızlığa ise tam anlamı ile ilaçtan etkili olacaktır. Yapılacak olan bu işlemin en az doktor tavsiyesi kadar önemli olan, dereotu yenilmesi bağırsakları temizleyerek sizi sağlığınıza kavuşturacaktır. Dereotunun yenmesi oldukça zor olabilir çiğ olarak yenilirse 1 bardak su yardımı ile bunu yapabilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Dereotunun faydaları nelerdir?</b></div><div><ul><li>Kabızlığa iyi geliyor anne sütünü artırmasında yardımcıdır.</li><li>Nefes açma özelliğine sahiptir. Kolesterolü düşürüyor.</li><li>Soğuk algınlığına iyi gelir. Uykusuzluk çekenlerin yardımcısıdır.</li><li>Sarılık karaciğer ve safra kesesi ağrıları gibi şikâyetler iyi geliyor.</li></ul><div>Bütün bu şikâyetlerin dermanı olan dereotunun sadece kabızlığa iyi gelmesi ile kalmayıp birçok sağlık sorununu çözüyor. Dereotunu kullanırken oldukça renkli görüntülerle şekil yaparak çocuklarınıza sevdirmeniz mümkündür. Salata içlerinde, çorba türlerinde ayrıca etli ve balık gibi birçok çeşitli yemeklerin yanında ve içinde kullanabilirsiniz. Ayrıca çocuklarınıza dereotunu sevdirerek ne kadar faydalı bir bitki olduğunu anlatarak yedirebilirsiniz. Ayrıca dereotu kabızlığı gidererek mide kramplarına spazmlarına oldukça etkilidir. Dereotunun her bölgede yetişmesi mümkündür. Ayrıca sonbahar aylarında toplanmaya başlanan dereotunun demir, çinko ve potasyum bakımından oldukça zengin olan bir yeşillik olan bir bitki türüdür. Dereotunun içinde bulunan vitaminler ise A ve C olmak üzre iyi bir vitamin ve şifa kaynağıdır. Dereotu kabızlık yapmadığı gibi şifa dağıtan bir bitki olduğunu bilen kişilerin kesinlikle tüketmeleri ve dereotunu tüketmeyen kişilere fayda ve yararlarını göstererek veya anlatarak aşılanmalıdır. Dereotunun sağlık açısından zararı olmadığı bilinmektedir. Bilinçli tüketilerek yenilen dereotunu çok fazla tüketilirse her gıdada olduğu gibi her şeyi abartmamalıyız. Ayrıca hamile olan anne adaylarında dereotu düşük tehlikesi yaratabilir. Dereotu suyu cildin güneşe karşı hasaslaşmasına sebebiyet verebilir. Alerjik durumu olan kişiler doktora danışmalıdır.</div>"
        }
    ]
}